In deze bijzondere retraite ga je een diepgaande transformatie ervaren door een reis langs de vijf elementen van de natuur: Aarde, Water, Vuur, Lucht en Ether (ruimte). Deze elementen zijn ook in jezelf aanwezig zijn. De eerste 2,5 tot 3 dagen richten we ons op het herstellen van de verbinding met deze elementen, zodat je in volledige harmonie komt met zowel de natuur als jezelf. Dit zorgt voor een diepe zuivering en helpt je om dichter bij je hart te komen. Gedurende de week werk je intensief met deze elementen: van de stabiliteit van de Aarde, die je gegrondheid en vertrouwen brengt, tot de vloeiende energie van Water, die zorgt voor o.a. flexibiliteit in je leven en emotionele balans. Vuur zal je passie en daadkracht aansteken, terwijl Lucht je helpt te accepteren en vergeven. Wanneer deze vier elementen in balans zijn, ontstaat de balans in Ether vanzelf, het spirituele element dat je diepste verbinding met jezelf en het universum opent en overvloed automatisch beschikbaar voor je maakt.

Halverwege de retraite kom je bij een krachtig moment van inzicht en helderheid, een moment waarop je oude overtuigingen kunt doorbreken en nieuwe energie vindt om je leven met meer bewustzijn en creatiekracht vorm te geven. Dit proces wordt ondersteund door eeuwenoude technieken, ofwel Kriya's uit Dru Yoga en je leert over Sankalpa; een effectieve intentie die je kunt inzetten voor een specifiek aspect van je leven dat je wilt transformeren. De natuur zelf speelt een belangrijke rol als een bondgenoot in je proces van manifestatie, die zo rijkelijk aanwezig is en waarvoor je zelf niks hoeft te doen.

De retraite is meer dan een fysieke reis; het is een innerlijke reis die je zowel zal verjongen als vernieuwen. Het biedt de ruimte om echt stil te staan bij wie je bent, waar je heen wilt, en hoe je jouw leven met nieuwe inzichten en kracht kunt vormgeven.

Hieronder een indicatie van het programma, we stemmen ons af op de groep en het moment en passen zo nodig het programma aan. Gedurende de retraite zijn er ook gezamenlijke uitstapjes. Zoals een middag aan het strand en 's avond uit eten met elkaar (niet bij de prijs inbegrepen).

Maandag 22 september

15:00 ± aankomst retraite centrum

17:00  Start retraite met welkom

19:00 Diner

20:15-21:00 eerste sessie in de Meditation Temple of op het Green deck Shala

Dinsdag 22 sept tm zaterdag 27 sept

7:00 - 8:15 ochtend yoga

8:30 - 9:15 ontbijt

9:30 - 13:00 vrije tijd

13:00 - 14:00 uur lunch

14:00 - 17:00 vrije tijd

17:00 - 18:30 yogasessie

19:00 - 20:00 avondeten

Optioneel:

6:00 zonsopgang ritueel met Gayatri

20:00 - 21:00 mantra zingen / journaling / sterren kijken

Zondag 28 september

8:30 - 9:15 ontbijt

10:00 check out

Extra outings

Wandelingen, o.a. langs de Fishermen's trail

Bezoek aan waterval

Strand avond uit eten bij zee (niet inbegrepen in de prijs)

Alle yoga, meditatie en mantra sessies

3 vegetarische maaltijden per dag. Elke dag zullen we onze tempel-lichamen voeden met een heerlijk ontbijt, lunch en diner buffet, liefdevol bereid door bekwame koks.

Water, thee en fruit 24/7

6 nachten in het paradijs

Handdoeken en lakens

Toegang tot de sauna, het zwembad en waterkanaal

Soundbath

Wat niet inbegrepen is:

Vluchten naar Faro/Lissabon

Transfer naar de locatie

Een heerlijke massage op onze locatie

Één diner buiten de deur

Taxiritten van en naar het retraitecentrum

Vlucht:

Luchthaven Lissabon (220km / ±3uur van de locatie).

Luchthaven Faro is dichterbij (160km / ±2uur van de locatie).

Autohuur

Omdat het Orada Retraite Centrum in een afgelegen gebied ligt zou je bijvoorbeeld met meerdere mensen de kosten voor één huurauto kunnen delen. Zo kun je, als je wilt in 15 minuten naar het strand rijden. Uber of Bolt is daar niet of nauwelijks te krijgen. Wel kunnen we via het centrum van tevoren een taxi regelen.

Directe shuttle/minibus (max. 8 personen per bus):

Mocht je geen auto huren dan regelen wij na inventarisatie een ophaalservice die je vanaf de luchthaven van Lissabon/Faro rechtstreeks naar het Orada Retraite Centrum brengt.

Lissabon (€ 260-300 per bus per enkele reis) of Faro (€ 180-200 per bus per enkele reis) - let op, de prijs kan variëren afhankelijk van het aantal personen dat de shuttle deelt. Met een volle bus met 8 personen is een transfer vanaf Lissabon € 32, vanaf Faro € 23.

De ophaaltijd wordt op een later moment bekend gemaakt. (afhankelijk van alle aankomsttijden)

Uitchecktijd is om 10:00 uur, dus we vertrekken 10.30 uur vanaf de locatie op 28 september.

Er zijn ook mogelijkheden om per trein, bus of taxi te reizen.

Klik hier voor de GPS.

Orada Retraite Centrum ligt aan de N120 @ Km112,5 São Teotónio - Odemira.